وكالة كنزي للنشر نحمل إبداعكم للعالم

دار النشر · أثر للنشر والتوزيع

فن الاستمتاع بالمشاكل

عفاف الفحشوش

ISBN
9789837345294
التجليد
غلاف ورقي
اللغة
العربية
عدد الصفحات
100
تاريخ النشر
2025-12-11

عن الكتاب

هل تساءلت يومًا كيف ينجح البعض في عبور عواصف الحياة بابتسامة، بينما تغرق أنت في أول موجة؟ هذه ليست مجرد مسألة حظ، وليست دعوة ساذجة لتجاهل الألم. إنها فلسفة عميقة، فنٌ حقيقي يتقنه القليلون، سرعان ما ستدرك أنه كان أمام عينيك طوال الوقت.عندما تتسلل إليك مشكلة، كنزاع عائلي، أو ضغط مهني خانق، أو حتى أزمة صحية، ما هو ردك الأول؟ الهروب؟ المقاومة؟ الشعور بأنك الضحية؟ هذا الكتاب ليس دليلاً للفرار من المشاكل أو تفاديها؛ بل هو دعوة جريئة لـ "الاستمتاع بها"! قد يبدو الأمر غريباً، لكن ماذا لو لم تكن المشاكل هي العدو الذي يجب محاربته، بل الأصدقاء الذين يقدمون لك فرصاً لاكتشاف نفسك وقدراتك؟في أعماق هذا العمل، ستكتشف معنى المرونة النفسية (Resilience؛ تلك القوة الخفية التي تمكّنك من مواجهة الظروف القاسية، ليس بالاستسلام، بل بالمناورة واللعب. هي القدرة على تحويل المحنة إلى لعبة تحدٍّ ، وتغيير الطريقة التي ترى بها الأمور، من سلبية إلى إيجابية.هنا، لن تجد وعودًا فارغة، بل قصصًا واستراتيجيات عملية مدعومة بأبحاث - مثل دراسة مجلة "Frontiers in Psychology" - توضح كيف يمكن لهذه المرونة أن تنقلك من دائرة "الضحية" إلى مرتبة "المنتصر". المرونة ليست سِمة ثابتة، بل مهارة قابلة للتطوير، بغض النظر عن ما مررت به.هذه الرحلة هي البداية، فهل أنت مستعد للانطلاق؟ كن مستعدًا لتحويل كل عقبة إلى نقطة انطلاق نحو نسخة أقوى وأكثر إبداعًا منك. إن المشاكل ليست نهاية الطريق، بل هي بدايته

موضوعات وكلمات مفتاحية

Art of Enjoying ProblemsCoping with ChallengesDealing with StressEmotional IntelligenceMindset ShiftOvercoming AdversityPersonal DevelopmentPositive ThinkingPsychological ResilienceSelf-Helpالتعامل مع الضغوطالتفكير الإيجابي

تصفح التصنيفات